
スーパーフードとは、美容や健康維持におすすめの食品素材です。 チアシードはスーパーフードの中でも、プライマリースーパーフードの10品の中に選ばれ、オメガ3系脂肪酸の一種の α-リノレン酸や食物繊維が多く含まれています。本品は343種類の残留農薬検査済です。 チアシードがジェル状になる成分は、こんにゃくにも含まれるグルコマンナンという食物繊維です。 大さじ1杯のチアシードでレタス約1玉分の食物繊維が摂取できます♪ ●n-3系脂肪酸は、皮膚の健康維持を助ける栄養素です。 ●植物性たんぱく質、食物繊維、ミネラルを含みます。 ●オメガ3脂肪酸(α-リノレン酸)を含みます。
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チアシード
エネルギー
37kcal
たんぱく質
1.4g
脂質
2.78g
n-3系脂肪酸
1.7g
炭水化物
2.82g
糖質
0.26g
食物繊維
2.56g
食塩相当量
0g
カルシウム
49.7mg
α-リノレン酸
1.44g
7.5g当たり